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关于小满清利，最值钱的一条经验是——位置比决心重要。
结论先行：精油护发的收益按月算，成本按天算，所以设计大于坚持。
把发际线观察的标准降到最低那天，反而是它开始生效的那天。
头皮按摩像养一盆绿萝，不像点外卖：慢，但是自己的。
如果只记一句：接水走动靠安排，不靠情绪。
如果只记一句：午休趴睡靠安排，不靠情绪。
八段锦口令值不值得做？先问你能接受多慢的反馈。
先说结论：瑜伽区别难的不是懂，是把它安进你已经很满的一天。
