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把绿茶体质当成要保养三年的东西，做法立刻就不一样了。
结论先行：空腹饮茶的收益按月算，成本按天算，所以设计大于坚持。
如果只记一句：茶具清洁靠安排，不靠情绪。
一句话版本：雪梨川贝先把最小版本定下来，其他都可以以后再说。
多数人做当归姜片的毛病不是懒，是版本定得太高，三天就断。
雨水湿气像养一盆绿萝，不像点外卖：慢，但是自己的。
立夏养心的第一原则是不添新麻烦：不疼、不贵、不占用整块时间。
一句话版本：惊蛰梨汤先把最小版本定下来，其他都可以以后再说。
